¿Qué beneficios nos proporciona  tocar un instrumento musical?
La música es uno de los pasatiempos más bellos que podemos llegar a tener. Es un canal a través del cual se expresan nuestras emociones y  sentimientos. Se trata entonces de un lenguaje universal, que no conoce fronteras, lenguas o razas.
Según un estudio publicado por psicólogos de la U.N.A.M., tocar un instrumento musical aporta los siguientes beneficios en las personas, sin importar su edad o género:

• Incrementa la confianza en uno mismo
• Genera relaciones sociales más profundas
• Desarrolla la creatividad en la solución de problemas cotidianos
• Incrementa la productividad y la concentración
• Ejercita la memoria
• Reduce el stress
• Disminuye la presión sanguínea
• Disminuye la depresión
• Mejora la acertividad
• Se vive más feliz
• Se armoniza con el universo

 

Te invitamos, anímate a experimentar todas esas sensaciones y que sean parte de ti. Si toda la vida te ha gustado la música pero aún no te inclinas por ningún instrumento en particular, puedes evaluar las posibilidades asistiendo a conciertos y escuchando una y otra vez tus discos favoritos. Intenta percibir que clase de instrumentos te gustan más. ¿Piensas en una guitarra, percusiones o  tu propia voz?
Si alguna vez has practicado la música y por tantas ocupaciones lo dejaste a un lado, es hora de volver a comenzar: de abrir ese estuche o de cantar tu pieza preferida; de acercarte a tus antiguos amigos y formar un ensamble, de reunirte con tu familia, de aplaudirle a tu hijo cuando toca en el concierto de fin de cursos.
En Fundación Manos a la Música, A.C. estamos convencidos de que la práctica de la música mejora la vida de las personas y promueve un desarrollo integral en las mismas.